Fisiologi Olahraga

S1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Matakuliah ini mengkaji tentang fisiologi olahraga yang meliputi sel, metabolisme dan pembelahan sel, sistem syaraf, muskular, sirkulasi, respirasi, pencernaan, nutrisi, suhu tubuh, sistem dan metabolisme energi dalam kaitannya dengan olahraga. Perkuliahan ini dilaksanakan dengan presentasi, diskusi, tugas proyek dan refleksi.



Pemula Menengah Mahir

Capaian Mata Kuliah

Memanfaatkan ilmu pengetahuan dalam mendukung pemahaman tentang fisiologi olahraga

Menguasai teori-teori tentang fisiologi olahraga dan latihan serta mampu mengaplikasikannya dalam aktifitas olahraga

Mengaplikasi dan menganalisis tentang tes-tes fisiologis yang relevan sesuai teori fisiologi olahraga dan latihan

Bertanggungjawab secara individu dan kelompok dalam menerapkan teori fisiologi olaraga dan latihan yang relevan.

Pokok Bahasan

  • Menunjukkan sikap cerdas dan tangguh dalam merumuskan siskulasi. menunjukkan sikap peduli dan jujur dalam menganalisa proses sirkulasi darah, jantung, dan pembuluh darah
  • Menunjukkan sikap cerdas dan jujur dalam mengaitkan berbagai bentuk, ukuran, fungsi, dan komponen sel dalam tubuh manusia. menunjukkan ketekunan dan bekerja sama
  • Menunjukkan sikap cerdas dan jujur dalam merumuskan sistem muskuler. menunjukkan sikap peduli dan tangguh dalam merumuskan terjadinya konraksi otot dan berbagai jenis kontraksi otot saat berolahraga
  • Menunjukkan sikap cerdas dan peduli dalam mengaitkan sistem respirasi. menunjukkan sikap jujur dan peduli dalam melakukan analisis terhadap proses terjadinya ekspirasi, inspirasi, difusi paru, pertukaran oksigen dan karbondioksida
  • Menunjukkan sikap cerdas dan jujur dalam mengaitkan sistem pencernaan menunjukkan sikap tangguh dan peduli dalam melakukan simulasi proses berlangsungnya sistem pencernaan menunjukkan sikap jujur dan tangguh dalam mengaitkan proses pengatur metabolisme, nutrisi, dan suhu tubuh. menunjukkan ketekunan dan kerjasama
  • Menunjukkan sikap cerdas dan tangguh dalam merumuskan sumber energi, sistem dasar energi (sistem phosphagen/atp pc, sistem glikolisis, dan sistem oksidatif. menunjukkan sikap jujur dan tangguh dalam menganalisis bagaimana terjadinya siklus kreb dan rantai transport elektron
  • Menunjukkan sikap tangguh dan cerdas dalam menganalisa bagaimana kontrol hormonal dalam tubuh menunjukkan sikap jujur dan peduli dalam mengaitkan klasifikasi kimia hormon, aksi hormon,kelenjar endokrin dan hormon
  • Menunjukkan sikap tangguh dan peduli dalam merumuskan kontrol saraf. menunjukkan sikap jujur dan cerdas dalam menganalisa struktur dan fungsi sistem saraf. menunjukkan sikap cerdas dalam mengaitkan susunan saraf dan sistem saraf otonom
  • Menunjukkan sikap cerdas dan jujur dalam menganalisis terjadinya penyediaan energi dan kelelahan menunjukkan sikap tangguh dan peduli dalam menganalisis terjadinya pengeluaran energi saat istirahat dan latihan menunjukkan sikap jujur dan tangguh dalam menganalisis proses terjadinya metabolisme saat latihan sub maksimal menunjukkan sikap cerdas dan peduli dalam mengaitkan kapasitas aerobik dan anaerobik maksimal
  • Menunjukkan sikap cerdas dan jujur dalam sistem kardiovaskuler, mengaitkan faktor-faktor fisiologis yang terjadi sesaat setelah berolahraga menunjukkan sikap tangguh dan peduli dalam mengukur denyut nadi, isi sekuncup (stroke volume), tekanan darah dan cardiovascular drift menunjukkan sikap tangguh dalam meyusun laporan pengukuran mengukur denyut nadi, isi sekuncup (stroke volume), tekanan darah dan cardiovascular drift

Course

Durasi Kuliah 16 Minggu
Instructor:
Max. students: 50
Attending: 30